SPORTNAHRUNG Whey Isolate: mit Glutamin für Muskelaufbau & Recovery

SPORTNAHRUNG Whey Isolate: mit Glutamin für Muskelaufbau & Recovery

Als nächsten Neuzugang der SPORTNAHRUNG-Produktlinie stellen wir euch heute das hochwertige SPORTNAHRUNG Whey Isolate näher vor.

SPORTNAHRUNG Whey Isolate überzeugt durch einen Isolatanteil von 92% bis zu 99%, je nach Geschmacksrichtung. Das Eiweißpulver enthält pro 30g Pulver unter 2g Kohlenhydrate und nur bis zu 0,5g Fett, und eignet sich daher ausgezeichnet für kalorienbewusste Sportler, Personen mit Low Carb- oder Low Fat-Ernährung bzw. Athleten, die gerade eine Diätphase absolvieren.

Das Whey Isolat von SPORTNAHRUNG wird in Österreich produziert und ist in 8 leckeren Sorten erhältlich: Cookies and Cream, Erdbeer, Schoko-Haselnuss, Vanille, Banane, Weiße Schokolade-Kokos, Schoko und Neutral. Das Whey Isolate ist gut verträglich und besticht durch sehr gute Löslichkeit, auch in Wasser.


Was genau ist Whey Isolat?

Whey Isolat gilt als das hochwertigste Eiweiß am Markt und zeichnet sich durch einen extrem hohen Proteingehalt von rund 90 bis 96 Prozent aus. Weiters enthält es sehr viel Kalzium, sowie nur geringe Mengen an Natrium, Fett und Kohlenhydraten. Mit einer sehr hohen biologischen Wertigkeit, bioaktiven Peptiden sowie einer extrem effizienten Resorbierbarkeit - die Aminosäuren sind bereits innerhalb von 15 Minuten nach der Einnahme im Blut - übertrifft Isolat alle anderen Arten von Proteinpulver.

Whey Isolat ist außerdem wesentlich besser verträglich als alle anderen Arten von Eiweißpulver, da es aufgrund der komplexen Produktionsprozesse kaum Milchzucker enthält.


Was ist Glutamin & was bewirkt es im Körper?

Glutamin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, das heißt, sie kann vom Körper hergestellt werden - jedoch kann durch Stress oder hohe Belastungen, wie etwa intensivem Sport, ein Mehrbedarf entstehen, der durch Nahrung oder Supplementierung abgedeckt werden muss. Daher kann Glutamin auch als “semi-essentielle” Aminosäure bezeichnet werden.

Glutamin ist für die Wassereinlagerung in den Zellen verantwortlich, und fördert die Produktion von Protein und Glykogen. Außerdem unterstützt es den Stickstoff- und Kohlenstofftransport im Körper, und ist wichtig für die Nerven- und Darmfunktion, dadurch auch für das Immunsystem.

Sportler können von der Einnahme von Glutamin profitieren, da die Aminosäure Muskelkater reduzieren und die Regeneration fördern kann. Darüber hinaus kann eine Einnahme mit Creatin den Prozentsatz an fettfreier Muskelmasse erhöhen sowie die Ausdauerleistung verbessern.

Wann aber sollte Glutamin aufgenommen werden? Studien haben gezeigt, dass die Glutaminmenge nach dem Training relativ gering sein kann, daher ist es sinnvoll die Muskulatur durch einen glutaminhaltigen Afterworkout-Shake beim Muskelaufbau und der Regeneration zu unterstützen. Besonders Personen, die sich von Haus aus relativ proteinarm ernähren, wie zum Beispiel Vegetarier oder Veganer, von einer entsprechenden Supplementierung mit Glutamin profitieren.

Glutamin ist sowohl in tierischen als auch pflanzlichen Lebensmitteln enthalten: so zählen etwa Eier und Rindfleisch, aber auch Reis und Mais zu guten Glutaminquellen.


SPORTNAHRUNG Whey Isolate: hochwertiges Eiweiß zur optimalen Versorgung des Körpers

SPORTNAHRUNG Whey Isolat ist das perfekte Eiweißpulver für Athleten und ambitionierte Hobbysportler. Mit einem hohen Isolatanteil, wichtigen Aminosäuren und einem hohen Glutaminanteil unterstützt es den Körper optimal in der Phase des Muskelaufbaus und der Regeneration, und wirkt einem Muskelabbau in der Diät entgegen.

SPORTNAHRUNG macht dich besser.

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